Von: Anna
Den Tip deiner Bekannten kann ich absolut unterschreiben. Ich fahre auch direkt von der Arbeit zum Sportplatz (der wartet zum Glück immer auf mich, von daher habe ich das Terminproblem nicht),...
View ArticleVon: lenelein
Bei mir funktioniert regealmässiger Sport auch nur, wenn ich direkt von der Arbeit hinfahre. Sobald ich einmal zuhause war, komm ich kaum noch dazu… Bei mir hilft es auch, dass der Bus zum Sport direkt...
View ArticleVon: materialfehler
Ja, zwischendurch heimfahren ist absolut blöd, dumm und tödlich! Ich hab mir meine Unisportkurse auch immer so gelegt, dass ich genau zwischen zwei Vorlesungen oder eben nach der Uni hingehn kann. Da...
View ArticleVon: Andrea
Bei mir gibt es genau zwei wichtige Punkte: 1. Wie vorher schon erwähnt: Früh am Morgen laufen. Und zwar ohne überhaupt darüber nachzudenken, ob es im Bett nicht schöner wäre. Nicht essen, keine große...
View ArticleVon: Miss Coolblue
Im Sommer gehe ich eigentlich ständig spazieren und radel noch irgendwo rum. Ich habe nur zweimal die Woche Sport. Donnerstag Tanzen und Sonntag Reiten. Ich würde eigentlich gern Dienstags noch...
View ArticleVon: Anita
Ich finde es auch immer interessant, wie viele verschiedene Theoroien es gibt, abzunehmen. Schlussendlich glaube ich, gibt es gar keine „richtige Methode“. Immerhin ist jeder Körper anders und alles...
View ArticleVon: Prot
Ich mag es mich aus zu powern! Aber das entweder draußen auf dem Rad oder dem Spintrainer in der Wohnung. Weil dann auch eine Phase der Glückshormone folgt. Aber ein seichtes Training ohne Serotenin...
View ArticleVon: rage
Phew. Sport – zum Auspowern… ja! GlücksHormone naschen und so. Sport – zum Abnehmen… nein. Ich mag fit sein, mit meinen Kerlen alle möglichen Bäume hoch und runter klettern und sowas. Sport soll Spaß...
View ArticleVon: Toffel
Hm, ich schwimme gerne und viel. War aber anfangs eine Überwind-, nee, Herausforderung: Um 6.00 aufstehen. Auf den Weg machen. Vor allem im Winter. Inzwischen hat sich das eingespielt (ich weiß grad...
View ArticleVon: Frau DingDong
Oh ja! DVD-Fitness und youtube-Clips, das ist okay, das mach ich zwischendurch, wenn mir mal fad ist. Die Sportclubmitgliedschaft ist noch ein Überbleibsel von Früher und ganz getreu meinem letzten...
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